Yogurt

KEY LIME CRUNCH DUETS COCONUT YOGURT ALTERNATIVE & TOPPINGS, KEY LIME CRUNCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie147kcal / 100g
Proteine3.5g11.6% dell'energia
Grassi7g23.3% dell'energia
Carboidrati19.6g65.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.1g
Proteine
3.5g (11.6%)
Grassi
7g (23.3%)
Carboidrati
19.6g (65.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie147kcal
Proteine3.5g
Grassi7.0g
Carboidrati19.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine7%
Grassi totali11%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 147 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga53minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di KEY LIME CRUNCH DUETS COCONUT YOGURT ALTERNATIVE & TOPPINGS, KEY LIME CRUNCH contiene 147 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 7g di grassi e 19.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium