Joghurt

KEY LIME CRUNCH DUETS COCONUT YOGURT ALTERNATIVE & TOPPINGS, KEY LIME CRUNCH

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien147kcal / 100g
Protein3.5g11.6% der Energie
Fett7g23.3% der Energie
Kohlenhydrate19.6g65.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt30.1g
Protein
3.5g (11.6%)
Fett
7g (23.3%)
Kohlenhydrate
19.6g (65.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien147kcal
Protein3.5g
Fett7.0g
Kohlenhydrate19.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein7%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 147 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen35Minuten
🧘‍♀️Yoga53Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion KEY LIME CRUNCH DUETS COCONUT YOGURT ALTERNATIVE & TOPPINGS, KEY LIME CRUNCH enthält insgesamt 147 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 7g Fett und 19.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten