Yogurt
KEFIR NONFAT DRINKABLE YOGURT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie50kcal / 100g
Proteine3.8g31.4% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati8.3g68.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale12.1g
Proteine
3.8g (31.4%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
8.3g (68.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie50kcal
Proteine3.8g
Grassi0.0g
Carboidrati8.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine8%
Grassi totali0%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 50 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo6minuti
🚶♂️Camminare12minuti
🧘♀️Yoga18minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, KEFIR NONFAT DRINKABLE YOGURT offre un apporto di 50 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.8g di proteine, 0g di grassi e 8.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti