Yogurt
KEFIR LOW FAT CULTURED MILK, HONEY VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie92kcal / 100g
Proteine5g22.9% dell'energia
Grassi1g4.6% dell'energia
Carboidrati15.8g72.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.8g
Proteine
5g (22.9%)Grassi
1g (4.6%)Carboidrati
15.8g (72.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie92kcal
Proteine5.0g
Grassi1.0g
Carboidrati15.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine10%
Grassi totali2%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 92 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga33minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di KEFIR LOW FAT CULTURED MILK, HONEY VANILLA contiene 92 kcal. Fornisce 5g di proteine, 1g di grassi e 15.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti