Yogurt

JUICY OATS GREEK YOGURT + FRUIT, PEACH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie120kcal / 100g
Proteine6g21.2% dell'energia
Grassi1g3.5% dell'energia
Carboidrati21.3g75.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.3g
Proteine
6g (21.2%)
Grassi
1g (3.5%)
Carboidrati
21.3g (75.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie120kcal
Proteine6.0g
Grassi1.0g
Carboidrati21.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine12%
Grassi totali2%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 120 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, JUICY OATS GREEK YOGURT + FRUIT, PEACH offre un apporto di 120 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6g di proteine, 1g di grassi e 21.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C