Yogur

JUICY OATS GREEK YOGURT + FRUIT, PEACH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías120kcal / 100g
Proteínas6g21.2% de la energía
Grasas1g3.5% de la energía
Carbohidratos21.3g75.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.3g
Proteínas
6g (21.2%)
Grasas
1g (3.5%)
Carbohidratos
21.3g (75.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías120kcal
Proteínas6.0g
Grasas1.0g
Carbohidratos21.3g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas12%
Grasas totales2%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 120 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de JUICY OATS GREEK YOGURT + FRUIT, PEACH revela un aporte de 120 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6g de proteínas, 1g de lípidos y 21.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C