Yogurt

HONEY NONFAT GREEK YOGURT, HONEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie88kcal / 100g
Proteine10.6g46.1% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati12.4g53.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.0g
Proteine
10.6g (46.1%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
12.4g (53.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie88kcal
Proteine10.6g
Grassi0.0g
Carboidrati12.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine21%
Grassi totali0%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HONEY NONFAT GREEK YOGURT, HONEY contiene 88 kcal. Fornisce 10.6g di proteine, 0g di grassi e 12.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium