Yogur

HONEY NONFAT GREEK YOGURT, HONEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías88kcal / 100g
Proteínas10.6g46.1% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos12.4g53.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.0g
Proteínas
10.6g (46.1%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
12.4g (53.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías88kcal
Proteínas10.6g
Grasas0.0g
Carbohidratos12.4g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas21%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 88 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de HONEY NONFAT GREEK YOGURT, HONEY proporciona 88 kcal. Contiene 10.6g de proteínas, 0g de grasas y 12.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium