Yogurt

HONEY LOCAL WHOLE MILK YOGURT, HONEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie82kcal / 100g
Proteine2.9g16.5% dell'energia
Grassi3.5g19.9% dell'energia
Carboidrati11.2g63.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.6g
Proteine
2.9g (16.5%)
Grassi
3.5g (19.9%)
Carboidrati
11.2g (63.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie82kcal
Proteine2.9g
Grassi3.5g
Carboidrati11.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine6%
Grassi totali5%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 82 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HONEY LOCAL WHOLE MILK YOGURT, HONEY mostrano 82 calorie per 100g. Offre 2.9g di proteine, 3.5g di grassi totali e 11.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A