Yogur

HONEY LOCAL WHOLE MILK YOGURT, HONEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías82kcal / 100g
Proteínas2.9g16.5% de la energía
Grasas3.5g19.9% de la energía
Carbohidratos11.2g63.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.6g
Proteínas
2.9g (16.5%)
Grasas
3.5g (19.9%)
Carbohidratos
11.2g (63.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías82kcal
Proteínas2.9g
Grasas3.5g
Carbohidratos11.2g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas6%
Grasas totales5%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 82 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de HONEY LOCAL WHOLE MILK YOGURT, HONEY muestra 82 calorías por 100g. Ofrece 2.9g de proteínas, 3.5g de grasas y 11.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A