Yogurt

HONEY & LAVENDER ORGANIC GREEK WHOLE MILK YOGURT, HONEY & LAVENDER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie155kcal / 100g
Proteine7g26.1% dell'energia
Grassi9.2g34.3% dell'energia
Carboidrati10.6g39.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.8g
Proteine
7g (26.1%)
Grassi
9.2g (34.3%)
Carboidrati
10.6g (39.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie155kcal
Proteine7.0g
Grassi9.2g
Carboidrati10.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine14%
Grassi totali14%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 155 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HONEY & LAVENDER ORGANIC GREEK WHOLE MILK YOGURT, HONEY & LAVENDER mostrano 155 calorie per 100g. Offre 7g di proteine, 9.2g di grassi totali e 10.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A