Yogur

HONEY & LAVENDER ORGANIC GREEK WHOLE MILK YOGURT, HONEY & LAVENDER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías155kcal / 100g
Proteínas7g26.1% de la energía
Grasas9.2g34.3% de la energía
Carbohidratos10.6g39.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.8g
Proteínas
7g (26.1%)
Grasas
9.2g (34.3%)
Carbohidratos
10.6g (39.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías155kcal
Proteínas7.0g
Grasas9.2g
Carbohidratos10.6g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas14%
Grasas totales14%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 155 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga55minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de HONEY & LAVENDER ORGANIC GREEK WHOLE MILK YOGURT, HONEY & LAVENDER muestra 155 calorías por 100g. Ofrece 7g de proteínas, 9.2g de grasas y 10.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A