Yogurt

HONEY AUSSIE GREEK STYLE 1.5% MILK LOWFAT YOGURT, HONEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie80kcal / 100g
Proteine8.7g48.3% dell'energia
Grassi1.3g7.2% dell'energia
Carboidrati8g44.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.0g
Proteine
8.7g (48.3%)
Grassi
1.3g (7.2%)
Carboidrati
8g (44.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie80kcal
Proteine8.7g
Grassi1.3g
Carboidrati8.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine17%
Grassi totali2%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 80 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HONEY AUSSIE GREEK STYLE 1.5% MILK LOWFAT YOGURT, HONEY contiene 80 kcal. Fornisce 8.7g di proteine, 1.3g di grassi e 8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium