Yogur

HONEY AUSSIE GREEK STYLE 1.5% MILK LOWFAT YOGURT, HONEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías80kcal / 100g
Proteínas8.7g48.3% de la energía
Grasas1.3g7.2% de la energía
Carbohidratos8g44.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.0g
Proteínas
8.7g (48.3%)
Grasas
1.3g (7.2%)
Carbohidratos
8g (44.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías80kcal
Proteínas8.7g
Grasas1.3g
Carbohidratos8.0g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas17%
Grasas totales2%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de HONEY AUSSIE GREEK STYLE 1.5% MILK LOWFAT YOGURT, HONEY proporciona 80 kcal. Contiene 8.7g de proteínas, 1.3g de grasas y 8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium