Yogurt

GREEK YOGURT, STRAWBERRY CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie119kcal / 100g
Proteine6.2g23.0% dell'energia
Grassi3.5g13.0% dell'energia
Carboidrati17.2g63.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.9g
Proteine
6.2g (23.0%)
Grassi
3.5g (13.0%)
Carboidrati
17.2g (63.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie119kcal
Proteine6.2g
Grassi3.5g
Carboidrati17.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine12%
Grassi totali5%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 119 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GREEK YOGURT, STRAWBERRY CREAM contiene 119 kcal. Fornisce 6.2g di proteine, 3.5g di grassi e 17.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C