Yogurt
GREEK WHOLE MILK VANILLA YOGURT, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie100kcal / 100g
Proteine8.7g40.8% dell'energia
Grassi3.3g15.5% dell'energia
Carboidrati9.3g43.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.3g
Proteine
8.7g (40.8%)Grassi
3.3g (15.5%)Carboidrati
9.3g (43.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie100kcal
Proteine8.7g
Grassi3.3g
Carboidrati9.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine17%
Grassi totali5%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GREEK WHOLE MILK VANILLA YOGURT, VANILLA offre un apporto di 100 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.7g di proteine, 3.3g di grassi e 9.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti