Yogurt
FRUIT+YOGURT SMOOTHIE, WILD BERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie82kcal / 100g
Proteine2.4g12.9% dell'energia
Grassi1.2g6.5% dell'energia
Carboidrati15g80.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.6g
Proteine
2.4g (12.9%)Grassi
1.2g (6.5%)Carboidrati
15g (80.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie82kcal
Proteine2.4g
Grassi1.2g
Carboidrati15.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine5%
Grassi totali2%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 82 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga29minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, FRUIT+YOGURT SMOOTHIE, WILD BERRY offre un apporto di 82 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 1.2g di grassi e 15g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti