Joghurt
FRUIT+YOGURT SMOOTHIE, WILD BERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien82kcal / 100g
Protein2.4g12.9% der Energie
Fett1.2g6.5% der Energie
Kohlenhydrate15g80.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.6g
Protein
2.4g (12.9%)Fett
1.2g (6.5%)Kohlenhydrate
15g (80.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien82kcal
Protein2.4g
Fett1.2g
Kohlenhydrate15.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein5%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 82 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FRUIT+YOGURT SMOOTHIE, WILD BERRY 82 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.4g Protein, 1.2g Fett und 15g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten