Yogurt

FRUIT PUNCH LOWFAT YOGURT POUCHES, FRUIT PUNCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie45kcal / 100g
Proteine2.5g23.1% dell'energia
Grassi0.8g7.4% dell'energia
Carboidrati7.5g69.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale10.8g
Proteine
2.5g (23.1%)
Grassi
0.8g (7.4%)
Carboidrati
7.5g (69.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie45kcal
Proteine2.5g
Grassi0.8g
Carboidrati7.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine5%
Grassi totali1%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 45 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare11minuti
🧘‍♀️Yoga16minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FRUIT PUNCH LOWFAT YOGURT POUCHES, FRUIT PUNCH offre un apporto di 45 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.5g di proteine, 0.8g di grassi e 7.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A