Yogurt

DESSERT YOGURT, SALTED CAREMEL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie155kcal / 100g
Proteine3.5g11.1% dell'energia
Grassi6.3g19.9% dell'energia
Carboidrati21.8g69.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.6g
Proteine
3.5g (11.1%)
Grassi
6.3g (19.9%)
Carboidrati
21.8g (69.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie155kcal
Proteine3.5g
Grassi6.3g
Carboidrati21.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine7%
Grassi totali10%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 155 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per DESSERT YOGURT, SALTED CAREMEL mostrano 155 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 6.3g di grassi totali e 21.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C