Yogur

DESSERT YOGURT, SALTED CAREMEL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías155kcal / 100g
Proteínas3.5g11.1% de la energía
Grasas6.3g19.9% de la energía
Carbohidratos21.8g69.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.6g
Proteínas
3.5g (11.1%)
Grasas
6.3g (19.9%)
Carbohidratos
21.8g (69.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías155kcal
Proteínas3.5g
Grasas6.3g
Carbohidratos21.8g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas7%
Grasas totales10%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 155 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga55minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de DESSERT YOGURT, SALTED CAREMEL muestra 155 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 6.3g de grasas y 21.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin AVitamin C