Yogurt

DANNON, OIKOS, CRUNCH NONFAT GREEK YOGURT & TOPPING, KEY LIME PIE, KEY LIME PIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie113kcal / 100g
Proteine7.8g29.8% dell'energia
Grassi2.1g8.0% dell'energia
Carboidrati16.3g62.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.2g
Proteine
7.8g (29.8%)
Grassi
2.1g (8.0%)
Carboidrati
16.3g (62.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie113kcal
Proteine7.8g
Grassi2.1g
Carboidrati16.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine16%
Grassi totali3%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 113 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DANNON, OIKOS, CRUNCH NONFAT GREEK YOGURT & TOPPING, KEY LIME PIE, KEY LIME PIE offre un apporto di 113 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.8g di proteine, 2.1g di grassi e 16.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium