Yogurt
COCONUT WITH WHOLE GRAIN OATS & ALMONDS FLAVOR PROTEIN CRUNCH BLENDED GREEK NONFAT YOGURT AND TOPPINGS, COCONUT WITH WHOLE GRAIN OATS & ALMONDS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie106kcal / 100g
Proteine12.8g49.2% dell'energia
Grassi1.8g6.9% dell'energia
Carboidrati11.4g43.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.0g
Proteine
12.8g (49.2%)Grassi
1.8g (6.9%)Carboidrati
11.4g (43.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie106kcal
Proteine12.8g
Grassi1.8g
Carboidrati11.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine26%
Grassi totali3%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga38minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, COCONUT WITH WHOLE GRAIN OATS & ALMONDS FLAVOR PROTEIN CRUNCH BLENDED GREEK NONFAT YOGURT AND TOPPINGS, COCONUT WITH WHOLE GRAIN OATS & ALMONDS offre un apporto di 106 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.8g di proteine, 1.8g di grassi e 11.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti