Yogurt
COCONUT STRAINED FRUIT ON THE BOTTOM GREEK NONFAT YOGURT, COCONUT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie93kcal / 100g
Proteine8.7g40.1% dell'energia
Grassi1.7g7.8% dell'energia
Carboidrati11.3g52.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.7g
Proteine
8.7g (40.1%)Grassi
1.7g (7.8%)Carboidrati
11.3g (52.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie93kcal
Proteine8.7g
Grassi1.7g
Carboidrati11.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine17%
Grassi totali3%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 93 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga33minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per COCONUT STRAINED FRUIT ON THE BOTTOM GREEK NONFAT YOGURT, COCONUT mostrano 93 calorie per 100g. Offre 8.7g di proteine, 1.7g di grassi totali e 11.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti