Yaourt

COCONUT STRAINED FRUIT ON THE BOTTOM GREEK NONFAT YOGURT, COCONUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories93kcal / 100g
Protéines8.7g40.1% de l'énergie
Lipides1.7g7.8% de l'énergie
Glucides11.3g52.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.7g
Protéines
8.7g (40.1%)
Lipides
1.7g (7.8%)
Glucides
11.3g (52.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories93kcal
Protéines8.7g
Lipides1.7g
Glucides11.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines17%
Lipides totaux3%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 93 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga33minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de COCONUT STRAINED FRUIT ON THE BOTTOM GREEK NONFAT YOGURT, COCONUT indiquent 93 calories pour 100g. Ce produit offre 8.7g de protéines, 1.7g de lipides et 11.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium