Yogurt

COCONUT CARAMEL COOKIE MILK CHOCOLATE, COCONUT CUBES, GRAHAM CRUMBLE & CARAMEL LOW-FAT GREEK YOGURT WITH COCONUT, COCONUT CARAMEL COOKIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie133kcal / 100g
Proteine7g24.9% dell'energia
Grassi3.9g13.9% dell'energia
Carboidrati17.2g61.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.1g
Proteine
7g (24.9%)
Grassi
3.9g (13.9%)
Carboidrati
17.2g (61.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie133kcal
Proteine7.0g
Grassi3.9g
Carboidrati17.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine14%
Grassi totali6%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COCONUT CARAMEL COOKIE MILK CHOCOLATE, COCONUT CUBES, GRAHAM CRUMBLE & CARAMEL LOW-FAT GREEK YOGURT WITH COCONUT, COCONUT CARAMEL COOKIE offre un apporto di 133 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 3.9g di grassi e 17.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium