Yogur

COCONUT CARAMEL COOKIE MILK CHOCOLATE, COCONUT CUBES, GRAHAM CRUMBLE & CARAMEL LOW-FAT GREEK YOGURT WITH COCONUT, COCONUT CARAMEL COOKIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías133kcal / 100g
Proteínas7g24.9% de la energía
Grasas3.9g13.9% de la energía
Carbohidratos17.2g61.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.1g
Proteínas
7g (24.9%)
Grasas
3.9g (13.9%)
Carbohidratos
17.2g (61.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías133kcal
Proteínas7.0g
Grasas3.9g
Carbohidratos17.2g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas14%
Grasas totales6%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 133 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de COCONUT CARAMEL COOKIE MILK CHOCOLATE, COCONUT CUBES, GRAHAM CRUMBLE & CARAMEL LOW-FAT GREEK YOGURT WITH COCONUT, COCONUT CARAMEL COOKIE revela un aporte de 133 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 3.9g de lípidos y 17.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium