Yogurt

COCONUT BLENDED LOW-FAT GREEK YOGURT, COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie100kcal / 100g
Proteine8.7g39.4% dell'energia
Grassi2.7g12.2% dell'energia
Carboidrati10.7g48.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.1g
Proteine
8.7g (39.4%)
Grassi
2.7g (12.2%)
Carboidrati
10.7g (48.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie100kcal
Proteine8.7g
Grassi2.7g
Carboidrati10.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine17%
Grassi totali4%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COCONUT BLENDED LOW-FAT GREEK YOGURT, COCONUT mostrano 100 calorie per 100g. Offre 8.7g di proteine, 2.7g di grassi totali e 10.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A