Yogurt
CLASSIC PLAIN GREEK LOW-FAT YOGURT, CLASSIC PLAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie73kcal / 100g
Proteine10.7g64.1% dell'energia
Grassi2g12.0% dell'energia
Carboidrati4g24.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale16.7g
Proteine
10.7g (64.1%)Grassi
2g (12.0%)Carboidrati
4g (24.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie73kcal
Proteine10.7g
Grassi2.0g
Carboidrati4.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine21%
Grassi totali3%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 73 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare17minuti
🧘♀️Yoga26minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CLASSIC PLAIN GREEK LOW-FAT YOGURT, CLASSIC PLAIN contiene 73 kcal. Fornisce 10.7g di proteine, 2g di grassi e 4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti