Yogurt

CHOCOLATE WITH COCONUT FLAKES CHOCOLATE GREEK STRAINED YOGURT WITH COCONUT FLAKES, CHOCOLATE WITH COCONUT FLAKES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie120kcal / 100g
Proteine8.7g38.3% dell'energia
Grassi6.7g29.5% dell'energia
Carboidrati7.3g32.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.7g
Proteine
8.7g (38.3%)
Grassi
6.7g (29.5%)
Carboidrati
7.3g (32.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie120kcal
Proteine8.7g
Grassi6.7g
Carboidrati7.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine17%
Grassi totali10%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 120 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHOCOLATE WITH COCONUT FLAKES CHOCOLATE GREEK STRAINED YOGURT WITH COCONUT FLAKES, CHOCOLATE WITH COCONUT FLAKES mostrano 120 calorie per 100g. Offre 8.7g di proteine, 6.7g di grassi totali e 7.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium