Yogur

CHOCOLATE WITH COCONUT FLAKES CHOCOLATE GREEK STRAINED YOGURT WITH COCONUT FLAKES, CHOCOLATE WITH COCONUT FLAKES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías120kcal / 100g
Proteínas8.7g38.3% de la energía
Grasas6.7g29.5% de la energía
Carbohidratos7.3g32.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.7g
Proteínas
8.7g (38.3%)
Grasas
6.7g (29.5%)
Carbohidratos
7.3g (32.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías120kcal
Proteínas8.7g
Grasas6.7g
Carbohidratos7.3g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas17%
Grasas totales10%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 120 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHOCOLATE WITH COCONUT FLAKES CHOCOLATE GREEK STRAINED YOGURT WITH COCONUT FLAKES, CHOCOLATE WITH COCONUT FLAKES muestra 120 calorías por 100g. Ofrece 8.7g de proteínas, 6.7g de grasas y 7.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium