Yogurt

CHOCOLATE UNDERGROUND ORGANIC NONFAT YOGURT, CHOCOLATE UNDERGROUND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie73kcal / 100g
Proteine4g21.4% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati14.7g78.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.7g
Proteine
4g (21.4%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
14.7g (78.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie73kcal
Proteine4.0g
Grassi0.0g
Carboidrati14.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine8%
Grassi totali0%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 73 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga26minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE UNDERGROUND ORGANIC NONFAT YOGURT, CHOCOLATE UNDERGROUND offre un apporto di 73 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 0g di grassi e 14.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium