Yogurt

CHOCOLATE MOUSSE, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie440kcal / 100g
Proteine2.7g3.6% dell'energia
Grassi25.3g33.9% dell'energia
Carboidrati46.7g62.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale74.7g
Proteine
2.7g (3.6%)
Grassi
25.3g (33.9%)
Carboidrati
46.7g (62.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie440kcal
Proteine2.7g
Grassi25.3g
Carboidrati46.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine5%
Grassi totali39%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 440 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare105minuti
🧘‍♀️Yoga157minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE MOUSSE, CHOCOLATE offre un apporto di 440 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.7g di proteine, 25.3g di grassi e 46.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A