Yogur

CHOCOLATE MOUSSE, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías440kcal / 100g
Proteínas2.7g3.6% de la energía
Grasas25.3g33.9% de la energía
Carbohidratos46.7g62.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total74.7g
Proteínas
2.7g (3.6%)
Grasas
25.3g (33.9%)
Carbohidratos
46.7g (62.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías440kcal
Proteínas2.7g
Grasas25.3g
Carbohidratos46.7g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas5%
Grasas totales39%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 440 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar105minutos
🧘‍♀️Yoga157minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHOCOLATE MOUSSE, CHOCOLATE revela un aporte de 440 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.7g de proteínas, 25.3g de lípidos y 46.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A