Yogurt

CHOCOLATE MOCHA FLAVORED GREEK STYLE YOGURT, CHOCOLATE MOCHA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie128kcal / 100g
Proteine4g15.3% dell'energia
Grassi6.2g23.8% dell'energia
Carboidrati15.9g60.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.1g
Proteine
4g (15.3%)
Grassi
6.2g (23.8%)
Carboidrati
15.9g (60.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie128kcal
Proteine4.0g
Grassi6.2g
Carboidrati15.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine8%
Grassi totali10%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 128 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE MOCHA FLAVORED GREEK STYLE YOGURT, CHOCOLATE MOCHA offre un apporto di 128 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 6.2g di grassi e 15.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A