Yogurt

CHOCOLATE MARSHMALLOW FLAVORED LOW-FAT YOGURT WITH MILK CHOCOLATE CHIPS, GRAHAM CRACKER & MARSHMALLOW FLAVORED RICE CLUSTERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie124kcal / 100g
Proteine7.1g26.8% dell'energia
Grassi3.5g13.2% dell'energia
Carboidrati15.9g60.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.5g
Proteine
7.1g (26.8%)
Grassi
3.5g (13.2%)
Carboidrati
15.9g (60.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie124kcal
Proteine7.1g
Grassi3.5g
Carboidrati15.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine14%
Grassi totali5%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 124 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHOCOLATE MARSHMALLOW FLAVORED LOW-FAT YOGURT WITH MILK CHOCOLATE CHIPS, GRAHAM CRACKER & MARSHMALLOW FLAVORED RICE CLUSTERS contiene 124 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 3.5g di grassi e 15.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium