Yogur

CHOCOLATE MARSHMALLOW FLAVORED LOW-FAT YOGURT WITH MILK CHOCOLATE CHIPS, GRAHAM CRACKER & MARSHMALLOW FLAVORED RICE CLUSTERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías124kcal / 100g
Proteínas7.1g26.8% de la energía
Grasas3.5g13.2% de la energía
Carbohidratos15.9g60.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.5g
Proteínas
7.1g (26.8%)
Grasas
3.5g (13.2%)
Carbohidratos
15.9g (60.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías124kcal
Proteínas7.1g
Grasas3.5g
Carbohidratos15.9g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas14%
Grasas totales5%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 124 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga44minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHOCOLATE MARSHMALLOW FLAVORED LOW-FAT YOGURT WITH MILK CHOCOLATE CHIPS, GRAHAM CRACKER & MARSHMALLOW FLAVORED RICE CLUSTERS proporciona 124 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 3.5g de grasas y 15.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium