Yogurt

CHOCOLATE LOW-FAT GREEK YOGURT WITH HAZELNUT BUTTER, CHOCOLATE WITH HAZELNUT BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie120kcal / 100g
Proteine7.3g32.3% dell'energia
Grassi5.3g23.5% dell'energia
Carboidrati10g44.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.6g
Proteine
7.3g (32.3%)
Grassi
5.3g (23.5%)
Carboidrati
10g (44.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie120kcal
Proteine7.3g
Grassi5.3g
Carboidrati10.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine15%
Grassi totali8%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 120 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE LOW-FAT GREEK YOGURT WITH HAZELNUT BUTTER, CHOCOLATE WITH HAZELNUT BUTTER offre un apporto di 120 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.3g di proteine, 5.3g di grassi e 10g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium