Yogurt

CHOCOLATE DIPPED GREEK YOGURT BAR, COFFEE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie220kcal / 100g
Proteine12g27.3% dell'energia
Grassi10g22.7% dell'energia
Carboidrati22g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.0g
Proteine
12g (27.3%)
Grassi
10g (22.7%)
Carboidrati
22g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie220kcal
Proteine12.0g
Grassi10.0g
Carboidrati22.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine24%
Grassi totali15%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 220 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE DIPPED GREEK YOGURT BAR, COFFEE offre un apporto di 220 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12g di proteine, 10g di grassi e 22g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A