Yogurt

CHERRY VANILLA GREEK LOW-FAT YOGURT, CHERRY VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie93kcal / 100g
Proteine10g46.1% dell'energia
Grassi1.7g7.8% dell'energia
Carboidrati10g46.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.7g
Proteine
10g (46.1%)
Grassi
1.7g (7.8%)
Carboidrati
10g (46.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie93kcal
Proteine10.0g
Grassi1.7g
Carboidrati10.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine20%
Grassi totali3%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 93 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHERRY VANILLA GREEK LOW-FAT YOGURT, CHERRY VANILLA contiene 93 kcal. Fornisce 10g di proteine, 1.7g di grassi e 10g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium