Yogurt

CARAMEL CHOCOLATE PECAN YOGHURT & CRUNCHIES, CARAMEL CHOCOLATE PECAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie160kcal / 100g
Proteine5.1g15.3% dell'energia
Grassi6.4g19.2% dell'energia
Carboidrati21.8g65.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.3g
Proteine
5.1g (15.3%)
Grassi
6.4g (19.2%)
Carboidrati
21.8g (65.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie160kcal
Proteine5.1g
Grassi6.4g
Carboidrati21.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine10%
Grassi totali10%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 160 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga57minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CARAMEL CHOCOLATE PECAN YOGHURT & CRUNCHIES, CARAMEL CHOCOLATE PECAN offre un apporto di 160 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.1g di proteine, 6.4g di grassi e 21.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A