Joghurt

CARAMEL CHOCOLATE PECAN YOGHURT & CRUNCHIES, CARAMEL CHOCOLATE PECAN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien160kcal / 100g
Protein5.1g15.3% der Energie
Fett6.4g19.2% der Energie
Kohlenhydrate21.8g65.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt33.3g
Protein
5.1g (15.3%)
Fett
6.4g (19.2%)
Kohlenhydrate
21.8g (65.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien160kcal
Protein5.1g
Fett6.4g
Kohlenhydrate21.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein10%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 160 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen38Minuten
🧘‍♀️Yoga57Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CARAMEL CHOCOLATE PECAN YOGHURT & CRUNCHIES, CARAMEL CHOCOLATE PECAN 160 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.1g Protein, 6.4g Fett und 21.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten