Yogurt
BLUEBERRY YOGHURT, BLUEBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie118kcal / 100g
Proteine5.5g53.9% dell'energia
Grassi4.7g46.1% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale10.2g
Proteine
5.5g (53.9%)Grassi
4.7g (46.1%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie118kcal
Proteine5.5g
Grassi4.7g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine11%
Grassi totali7%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 118 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga42minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BLUEBERRY YOGHURT, BLUEBERRY offre un apporto di 118 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.5g di proteine, 4.7g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti