Yogur
BLUEBERRY YOGHURT, BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías118kcal / 100g
Proteínas5.5g53.9% de la energía
Grasas4.7g46.1% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total10.2g
Proteínas
5.5g (53.9%)Grasas
4.7g (46.1%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías118kcal
Proteínas5.5g
Grasas4.7g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas11%
Grasas totales7%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 118 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar28minutos
🧘♀️Yoga42minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BLUEBERRY YOGHURT, BLUEBERRY revela un aporte de 118 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.5g de proteínas, 4.7g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes