Yogurt

BLUEBERRY, STRAWBERRY FLAVORED 1% MILKFAT LOWFAT YOGURT TUBES, BLUEBERRY, STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie89kcal / 100g
Proteine51.8g73.4% dell'energia
Grassi0.9g1.3% dell'energia
Carboidrati17.9g25.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale70.6g
Proteine
51.8g (73.4%)
Grassi
0.9g (1.3%)
Carboidrati
17.9g (25.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie89kcal
Proteine51.8g
Grassi0.9g
Carboidrati17.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine100%
Grassi totali1%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 89 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga32minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BLUEBERRY, STRAWBERRY FLAVORED 1% MILKFAT LOWFAT YOGURT TUBES, BLUEBERRY, STRAWBERRY contiene 89 kcal. Fornisce 51.8g di proteine, 0.9g di grassi e 17.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium