Joghurt
BLUEBERRY, STRAWBERRY FLAVORED 1% MILKFAT LOWFAT YOGURT TUBES, BLUEBERRY, STRAWBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien89kcal / 100g
Protein51.8g73.4% der Energie
Fett0.9g1.3% der Energie
Kohlenhydrate17.9g25.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt70.6g
Protein
51.8g (73.4%)Fett
0.9g (1.3%)Kohlenhydrate
17.9g (25.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien89kcal
Protein51.8g
Fett0.9g
Kohlenhydrate17.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein100%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 89 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga32Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BLUEBERRY, STRAWBERRY FLAVORED 1% MILKFAT LOWFAT YOGURT TUBES, BLUEBERRY, STRAWBERRY enthält insgesamt 89 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 51.8g Protein, 0.9g Fett und 17.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten