Yogurt

BLUEBERRY PILI NUT YOGURT, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie107kcal / 100g
Proteine1.3g8.5% dell'energia
Grassi7.3g47.7% dell'energia
Carboidrati6.7g43.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.3g
Proteine
1.3g (8.5%)
Grassi
7.3g (47.7%)
Carboidrati
6.7g (43.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie107kcal
Proteine1.3g
Grassi7.3g
Carboidrati6.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine3%
Grassi totali11%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BLUEBERRY PILI NUT YOGURT, BLUEBERRY mostrano 107 calorie per 100g. Offre 1.3g di proteine, 7.3g di grassi totali e 6.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium