Yogur

BLUEBERRY PILI NUT YOGURT, BLUEBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías107kcal / 100g
Proteínas1.3g8.5% de la energía
Grasas7.3g47.7% de la energía
Carbohidratos6.7g43.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.3g
Proteínas
1.3g (8.5%)
Grasas
7.3g (47.7%)
Carbohidratos
6.7g (43.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías107kcal
Proteínas1.3g
Grasas7.3g
Carbohidratos6.7g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas3%
Grasas totales11%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 107 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BLUEBERRY PILI NUT YOGURT, BLUEBERRY muestra 107 calorías por 100g. Ofrece 1.3g de proteínas, 7.3g de grasas y 6.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium