Yogurt
BLUEBERRY MAPLE WITH OATS KEFIR CULTURED LOWFAT MILK SMOOTHIE, BLUEBERRY MAPLE WITH OATS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie67kcal / 100g
Proteine4.6g29.9% dell'energia
Grassi0.8g5.2% dell'energia
Carboidrati10g64.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale15.4g
Proteine
4.6g (29.9%)Grassi
0.8g (5.2%)Carboidrati
10g (64.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie67kcal
Proteine4.6g
Grassi0.8g
Carboidrati10.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine9%
Grassi totali1%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 67 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare16minuti
🧘♀️Yoga24minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BLUEBERRY MAPLE WITH OATS KEFIR CULTURED LOWFAT MILK SMOOTHIE, BLUEBERRY MAPLE WITH OATS contiene 67 kcal. Fornisce 4.6g di proteine, 0.8g di grassi e 10g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti