Yogurt
BLUEBERRY KEFIR LOWFAT YOGURT, BLUEBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie67kcal / 100g
Proteine4.7g29.4% dell'energia
Grassi2g12.5% dell'energia
Carboidrati9.3g58.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale16.0g
Proteine
4.7g (29.4%)Grassi
2g (12.5%)Carboidrati
9.3g (58.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie67kcal
Proteine4.7g
Grassi2.0g
Carboidrati9.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine9%
Grassi totali3%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 67 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare16minuti
🧘♀️Yoga24minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BLUEBERRY KEFIR LOWFAT YOGURT, BLUEBERRY offre un apporto di 67 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 2g di grassi e 9.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti